COLOQUE SEU CORPO E SUA MENTE EM BOAS MÃOS
Exercite e Relaxe!
CENTRO DE FISIOTERAPIA E TERAPIAS ALTERNATIVAS
Cefta é uma clínica situada no bairro de Copacabana no Rio de janeiro que tem por objetivo promover saúde e bem-estar para o indivíduo. Com uma forma de olhar o indivíduo como um todo. O CEFTA possui atendimentos desde Acupuntura para um reequilíbrio energético, Pilates para trabalhar o corpo físico e Hipnoterapia para ganhar clareza, foco e direcionamento para realização de sonhos e concretização de objetivos.
ACUPUNTURA
A Acupuntura consiste em desbloquear a energia estagnada, conhecida como “Chi”, restaurando o seu fluxo normal, ou seja, o equilíbrio energético do corpo. É uma técnica indolor. A Acupuntura atua pela estimulação dos pontos no corpo. Sua estimulação reequilibra as funções do organismo, permitindo que o corpo cure a si mesmo. Assim, prevenindo ou curando enfermidades, sejam emocionais e/ou físicas.
A acupuntura é usada no tratamento da ansiedade, perda de peso, fibromialgia, enxaqueca, depressão, insônia, constipação, gripe, tabagismo, fadiga, dores em geral, pressão alta, TPM, ciática, reumatismos, stress, tendinites, dentre outros, podem ser aliviados com a prática da acupuntura.
PILATES
Pilates não é uma simples atividade física. É um método que educa nosso corpo de forma consciente e equilibrada, melhorando assim nossa postura, equilíbrio e força nas atividades cotidianas, esportísticas e na vida profissional. Diferente de outras modalidades como a musculação que se concentra no desenvolvimento exagerado de certos músculos, ou no trabalho visando apenas uma determinada parte do corpo, o Pilates alonga e exercita o corpo como um todo. Melhorando assim a postura, fortalecimento muscular, flexibilidade, alongamento, coordenação, consciência corporal, concentração e etc. O Cefta conta com profissionais especializados com turmas de no máximo 3 alunos e aulas personalizados para alunos desde a terceira idade até atletas.
ACUPUNTURA ESTÉTICA FACIAL
Evite tratamentos artificiais e dolorosos. Abrandando as rugas e marcas de expressão, rejuvenescendo os tecidos faciais, a acupuntura é duradoura, não altera a expressão facial e é menos agressiva aos tecidos. Além disso, esse resultado surge de um tratamento feito de dentro para fora, ou seja, ao cuidar da saúde, os benefícios se refletem na beleza. A acupuntura estética fácial usa de seu conhecimento milenar através de pontos de acupuntura para proporcionar um aumento da circulação sanguínea na face, melhorando a oxigenação nos tecidos e um estímulo à produção de colágeno. Como consequência reduzindo rugas e tornando a pele mais viçosa e firme. A tratamento reduz ainda bolsas e olheiras.
HIPNOTERAPIA
Visa ajudar as pessoas a terem acesso aos seus próprios recursos internos para resolver problemas e realizar metas. A hipnose facilita a descoberta de novas opções na vida e a quebra de padrões de sentimentos e comportamentos indesejáveis. Processo de terapia breve com resultados rápidos e profundos.
SHIATSU
O shiatsu é uma terapia corporal que emprega técnicas variadas e possibilita efetivos benefícios a saúde. Para a Medicina Chinesa, os pontos doloridos no nosso corpo, são pontos de bloqueio de energia vital e sua desarmonia energética, ora em excesso em determinados meridianos, ora deficiente em outros, é a causa das doenças. Como medicina preventiva, o objetivo é a harmonia e a manutenção da força vital, acreditando que o corpo harmonizado energeticamente, é saudável e não necessita de medicamentos.
INDICAÇÕES:
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Tratamento do estresse;
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Reequilíbrio dos centros de energia (Yin/Yang);
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Harmonização interior;
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Relaxamento geral;
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Revitalização;
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Desenvolvimento da consciência
e sensibilização corporal; -
Manutenção e prevenção da saúde;
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Eliminação de toxinas;
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Alívio de dores;
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Promoção do bem-estar.
REFLEXOLOGIA PODAL
Consiste no ato de massagear certos pontos ou áreas nos pés com intuito de promover reações de cura em outras partes do corpo, em algum órgão ou de alguma função orgânica.
A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas, provocando mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. Dessa maneira, os pés podem desempenhar um papel importante para conquistar e manter uma saúde melhor.
Essa técnica alivia stress e as tensões da vida moderna e promove o bem estar. A Reflexologia induz ao relaxamento, é um tratamento preventivo, melhora a circulação, desintoxica o corpo, revitaliza a energia, melhora a função mental e ajusta os desequilíbrios emocionais do corpo.
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(Próximo a estação do metro Cantagalo)
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