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Pilates (3x na Semana)
1 h1 Av. Nossa Senhora de Copacabana, 1018
380 Reais brasileiros
R$ 380
Descrição do serviço
Pilates não é uma simples atividade física. É um método que educa nosso corpo de forma consciente e equilibrada, melhorando assim nossa postura, equilíbrio e força nas atividades cotidianas, esportísticas e na vida profissional. Diferente de outras modalidades como a musculação que se concentra no desenvolvimento exagerado de certos músculos, ou no trabalho visando apenas uma determinada parte do corpo, o Pilates alonga e exercita o corpo como um todo.
Informações de contato
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 1018, #Sala 1002, Rio de Janeiro, 22060002
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